måndag 14 maj 2018

Silent & Listen - Konsten att lyssna

Har du tänkt på att orden LISTEN och SILENT innehåller samma uppsättning bokstäver?

Utan att tolka in en alltför djup mening i detta faktum ger det en nyttig påminnelse om vikten av förmågan att lyssna och vad som krävs för att det skall vara möjligt fullt ut.

För att verkligen kunna lyssna. höra och förstå vad som sägs, behöver du själv vara tyst. Och omvänt, när det är tyst runt omkring dig, kan du få andras uppmärksamhet på det du vill kommunicera.

För oss som tillhör de pratgladas skara är det här något man får kämpa med varje dag. Tystnaden och lyssnandet kommer inte naturligt, det måste övas, tränas och nötas in.

Tystnaden kan kännas onaturlig och obekväm, man sitter där och stirrar på varandra och väntar. Då är det så lätt att säga något, vad som helst, bara för att få slut på obehaget. Men, med dina ord klipper du av tanketråden och du får aldrig veta vad den kunde ha lett till.

Uthärda tystnaden, en aning längre än vad som känns bekvämt, låt tankarna födas och formas. Det kan ta tid innan de är färdiga att formuleras och uttalas i ord.